2016年09月02日下午，广东建准检测技术有限公司2016年第四期“知识绽放活力青春，阅读打造金色梦想”读书分享会在公司二楼大厅举行，公司房屋安全鉴定部部长赵鹏作为本期特邀嘉宾，与我们共同分享《成为正能量员工》。

回首我们走过的人生，我们会发现每个人身上都有正能量和负能量。正能量是积极、乐观、向上；负能量是消极、悲观、失望。当正能量超过负能量的时候，人就神清气爽，奋发向上；当负能量超过正能量的时候，人就灰心丧气，消极低沉。

读书分享会上，赵鹏部长重点围绕：“如何增强我们自身的免疫力，抵抗负能量的侵蚀，达到自我提升增强正能量的目的”为主题，采用列举事例的形式，并穿插他个人学习成长经历，为我们生动形象地分享了正能量对于人生成长的重要性。

   “如何增强正能量？”赵鹏部长非常认真地从以下六个方面进行阐述：

一、调节自我，清除负面情绪对自己的影响，让自己的正能量不减损：1、控制和调节情绪，将负面情绪转化为正能量；2、激发自我控制的能量，多用理智驾驭情绪；3、直面压力负面情绪，勿忘给自己减压；4、培养过硬心理素质，时刻保持心理平衡；

二、常心怀感恩，驱逐抱怨不良情绪，因为感恩是正能量的源泉；

三、培养自我优秀的人格，让自己成为充满魅力的正能量场：1、坦然面对得失，正确对待工作中的委屈；2、保持一颗正直的心，才能越来越顺利；3、每天进步一点点，不断给自己充电；4、在别人的意见中不断进行自我反省；5、勤学实干不断增加自己的能量；

四、做事争取一次做到位，让责任心激发正能量；

五、积极行动不拖延，用执行力诠释正能量；执行力强的人，通常具有较强的工作主动性和自觉性，能做到自动自发地工作，在工作时不会为自己找借口；能做到不拖延、不懈怠，而是立即采取行动，想方设法保证完成任务，不折不扣地将工作做好。因此，对于职场员工来说，坚持积极行动、不拖延，具备很强的执行力，才能在工作中成为正能量员工。

六、有效利用你的时间，在锻炼与学习中积累正能量；要想成为正能量的员工，还得学会合理的安排自己的时间。具体说来，工作的时候要投入，这样工作起来才能更有效率、更加出色，也更容易赢得别人的肯定；懂得放空自己，将工作看成学习的平台；用工作日志做好备忘时间管理工作。

    公司董事长陈富雄在读书分享会上，激情澎湃地抒发了个人的观点与看法，他强调指出：“拥有正能量的员工，心态积极，充满自信，精神饱满，充满激情，脸上常带着微笑，充满进取心和感恩心，行动果断，执行力强，能担责任，有创造才能和主动精神，能实行自我管理，能战胜工作中的困难、有效地解决工作中的问题……可见，正能量是帮助我们开启成功之门的那把金钥匙！”

   转眼2个小时过去了，大家意犹未尽，纷纷举手发言，有同事感慨：“这真是一次畅所欲言的交流，一场别开生面的分享会，一次火花四射的思想碰撞。”

人生如潮汐，总是不断的起起落落，当人生处于高潮的时候，相信大家的正能量都是满满的，可谓是意气风发 踌躇满志；当人生处于低谷的时候，我们更需要正能量去激励自己。